Über uns

Silvio


STUNDEN:


Vertretungslehrer im YOGA LOFT

Zum Yoga kam ich eher zufällig durch eine Ayurvedakur in Indien, wo tägliche Yogastunden stattfanden. Ich war sofort begeistert von dieser Form der körperlichen Bewegung, die davor eher nicht zu meinen häufigen Tätigkeiten gehörte. Zurück in Deutschland spürte ich den Drang mit Yoga weiter zu machen. Wie die meisten Menschen im Westen kam ich so über die körperliche Praxis, den Asanas, auf den Yogaweg. Ich war und bin begeistert, wie sich der Körper sehr schnell zum Positiven verändert, man Kraft und Stabilität gewinnt und kleine Beeinträchtigungen sich ausgleichen.

Durch intensivere Auseinandersetzung mit dem Thema Yoga tat sich letztlich ein ganzes Universum, das Yogasutra von Patanjali, für mich auf.

So entschied ich mich für die Ausbildung zum Yogalehrer (Vinyasa Yoga), um durch die Asanas meine eigene Praxis zu vertiefen und sie mit Anderen teilen zu können. Am Vinyasa Yoga fasziniert mich in erster Linie die Verbindung von Atmung und Bewegung. So tauche ich sehr einfach in die Mediation in Bewegung ein, um den gedankenfreien Raum immer mehr ein Stück näher zu kommen. In meine Stunden lasse ich sehr gerne immer wieder Elemente aus dem Ashtanga Yoga und Yin Yoga einfliessen. 

Kursplan

Heute

1845- 2000
Vinyasa Yoga (level 1-2) (Vertretung Kathrin S.)
1845- 2000
Yoga Basic (all level/basic) (Vertretung Vanessa )
2015- 2130
Yin & Yang Yoga (all levels) (Vertretung Vanessa )

Morgen

0900- 1015
Morning Bliss (all levels) (Conny)
1715- 1830
Lunar Prana Flow® Vinyasa (all levels) (Sibylle)
1845- 2000
Deep Relax Yoga (all levels) (Sibylle)

NEWSLETTER






YOGA LOFT Stuttgart
Breitscheidstraße 106 A
70176 Stuttgart

Mail: hello@yogaloftstuttgart.de
Telefon: 0711.99336527

Zu uns kommt ihr am entspanntesten zu Fuß oder mit dem Rad. Mehr in der «Wegbeschreibung» oder auf Google Maps

 

-> Hier geht's zum YOGALOFT Waiblingen



 

SAVE THE DATE!
Upcoming Events:   

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02. August 2019

DJAYA Session - Yin Yoga mit Live Musik

mit Tanja Seehofer und Yann Kuhlmann

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26. & 27. Oktober 2019

Katchie Ananda

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08. & 10. November 2019

Christina Valeska

"Follow your Soul"

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IBIZA RETREATS 2019

28. Sept. - 04. Okt. 2019 - AUSGEBUCHT!

mit Sibylle

ALLE INFOS UND DIE TERMINE 2020

FINDEST DU HIER

 

DATES MAGIC IBIZA RETREATS 2020:

09. - 15. MAI 2020 - NEUE LOCATION mit Meerblick!

03. - 09. OKTOBER 2020

MORE INFOS COMING SOON!

Stay connected.... oder reserviere dir gleich einen der noch wenigen Plätze <3

 

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21. - 24. Mai 2020

YIN YOGA Ausbildung mit Tanja Seehofer 

www.tanjaseehofer.de

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Partner der 
Stuttgarter Kickers

Stuttgarter Kickers