Über uns

Silke

STUNDEN

Sonntag 10.30-11.45 Uhr Hatha Vinyasa Yoga

Dienstag 17.00-18.00 Uhr Schwangerenyoga

Dienstag 19.45-21.00 Uhr Hatha Yoga

 

2003 kam ich zum ersten Mal mit Yoga und Meditation in Kontakt, und das Interesse war geweckt. Nachdem ich die erste Vinyasa Yogastunde besucht habe, war ich fasziniert von der Ruhe und der Kraft, die es gleichzeitig im Körper und im Geist bewirkt. Meine Begeisterung hält immer noch an, und ich bin gespannt, wohin mich die Yogareise noch führen wird. Die Praxis hilft mir immer wieder aufs Neue im „jetzigen Moment“ anzukommen und die Balance zwischen dem „Tun“ und dem einfachen „Sein“ zu finden und die Achtsamkeit mehr und mehr in den Alltag zu integrieren. Ich besuche regelmässig Workshops, um mich weiter zu entwickeln und immer wieder neue Impulse zu bekommen. 

 

Ausbildungen:

-       Vinyasa Yogalehrerausbildung (200 h AYA) bei Caro Wagner, Vinyasa Power Yoga Akademie

-       MBSR-Lehrerausbildung  (Mindfulness based stress reduction = Stressbewältigung durch Achtsamkeit) bei Rüdiger           Standhart

-       Pre- und Postnatal Fortbildung bei Birgit Hortig

-       Yin Yoga Fortbildung bei Josh Summers

-       Anusara Yoga Ausbildung (200 h Yoga Alliance) bei Christina Lobe

Kursplan

Morgen

1700- 1800
NEU AB 07.09.! STUDIO Schwangerenyoga * (Silke )
1830- 1945
STUDIO & ZOOM Jivamukti Spiritual Warrior PLUS Meditation (level 1-2) (Vertretung Anna-Mareike )
2000- 2115
STUDIO & ZOOM Vinyasa Yoga (level 1-2) (Alya )

Heute

1030- 1145
HEUTE nur STUDIO! Sunday Flow (all level) (Nadine)
1700- 1815
STUDIO & ZOOM Yin Yoga (all levels)

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YOGA LOFT Stuttgart
Breitscheidstraße 106 A
70176 Stuttgart

Mail: hello@yogaloftstuttgart.de
Telefon: 0711.99336527

Zu uns kommt ihr am entspanntesten zu Fuß oder mit dem Rad. Mehr in der «Wegbeschreibung» oder auf Google Maps

 

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SAVE THE DATE!
Upcoming Events:   

 

05. September 2020 I 15.30 Uhr - 17.30 Uhr

YOGA INTRO WORKSHOP

 

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NOV/DEZ 2020 - Termine tba

Workshop Sessions mit der wunderbaren

WANDA BADWAL!!

www.wandabadwal.com 

 

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IBIZA Retreats 2020 & 2021:

14. - 20. November 2020 (Ersatztermin für Mai)

15. Mai - 21. Mai 2021

25. September - 01. Oktober 2021

- more Infos

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NEUER TERMIN!!! 24. April 2021

Workshops mit Andrea Kubasch (QBI)

www.poweryogainstitute.de

 

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Stuttgarter Kickers

Stuttgarter Kickers