Über uns

Paulina

STUNDEN:

Donnerstag 20.15 Uhr "Yin & Yang Yoga" (all levels)

 

Yoga ist für mich der innigste Zustand einer Verbindung zwischen Geist und Körper und ein Weg zu unserem wahren Selbst. Im Yoga fasziniert mich am meisten der Einklang  zwischen Geist, Körper sowie Atmung und eine beständige Ausrichtung dieser drei Elemente. Yoga begleitet mich seit circa 10 Jahren in meinem Leben und wurde längst zu meinem Lebensstil und zu meinem persönlich Lebensweg. Die Herausforderung und gleichzeitiges Loslassen – Kraft und Softheit – Yin und Yang, diese Gegenpole zeichnen meinen Unterricht aus. Meine Unterrichtsstunden können sehr lebendig und kraftvoll sein aber auch sehr lang anhaltend und restorativ, oder beidesJ. Was nicht fehlen darf, ist eine gute Musik und viel Leidenschaft, die ich mit euch teilen möchteJ
 
Folgende Ausbildungen und Workshops haben mich auf dem Yoga Weg begleitet:
2015 -YTT 200 Yoga Lehrer Ausbildung (Yoga Alliance) bei Almut Schotte (200 Stunden)
2016 - Pre- und Postnatal Yoga Teacher Training bei Sylvia Ritter (25 Stunden)
2017 - Yin Yoga Teacher Training bei Josh Summers (30 Stunden)
2018 –  Liquid Flow Yoga – Advanced Teacher Training bei Simon Park (50 Stunden)
2018 -  Alignment und Adjustment bei Alexandra Harfield (25 Stunden)
 
Und viele viele Workshops und Immersions bei: Steven Thomas, Simon Park, Bryan Kest, Cat Alip Douglas, Chris Chavez, Christina Lobbe, Cat Cabira, Matt Giordano.

Kursplan

Heute

0900- 1015
Morning Bliss (all levels) (Corinna)
1730- 1830
Schwangerenyoga* (Conny)
1845- 2015
Prana Flow® Vinyasa (level 2) (Vertretung Daniela / Vinyasa Yoga)
1900- 2015
Yoga Basic (all levels/basic) (Katrin)
2030- 2145
Prana Flow® Vinyasa (level 1) (Vertretung Daniela / Vinyasa Yoga)

Morgen

1845- 2000
NEU! Beginner Yoga (Anfänger) (Katrin)
1845- 2000
Vinyasa Yoga (level 1-2) (Daniela)
2015- 2130
Yin & Yang Yoga (all levels) (Paulina)

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13. Juli 2019

Dirk Bennewitz 

www.poweryogagermany.de

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IBIZA RETREATS 2019

11. - 17. Mai 2019 - AUSGEBUCHT!

28. September - 04. Oktober 2019 - NOCH 1 PLATZ FREI!

mit Sibylle

ALLE INFOS FINDEST DU HIER

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 YOGA RETREAT MIT BRITTA

14.-18. Juni 2019

 "A journey into depth"

Im Saalerwirt/ St. Lorenz

www.yogadelight.de/workshops-und-retreats/yoga-retreat-a-journey-into-depth-britta-volker-14.-18.6.19-saalerwirt-sued

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Termin tba

"Flow & Sound" Prana Flow Masterclass

mit Sibylle und Innersound Livemusik

von Sabine Wieser

 

"SoulJam" 

mit Sabine Wieser

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