Über uns

Elena

STUNDEN:

Montag 20.15 - 21.00 Uhr Budokon Yoga

 

Modern und lebendig wie dein Leben ist auch der Yoga-Stil von Elena. Mit ihr ehrst du die Tradition, bist offen im Geist und praktizierst das Yoga des Moments. Im Vordergrund der Kurse steht dein Lächeln. Eine gesunde und anatomisch korrekte Ausrichtung der Knochen und Gelenke werden dich durch die ganze Stunde begleiten. Du bleibst authentisch, auch auf deiner Matte. Sei einfach du selbst, nimm deinen Körper bewusst wahr, lass deinen Geist zur Ruhe kommen und erfahre mehr Gelassenheit und viel Freude in deinem Yoga und Leben.

Ausbildungen:

·         200 Std Hatha Vinyasa Yoga - Moveorespiro (2015) in Stuttgart (AYA)

·         100 Std Yoga Personal Trainer mit Young Ho Kim & Team - Insideyoga (2016) in Frankfurt (AYA)

·         30 Std Thai Massage Ausbildung (Level I) - Lotusherz (2016) in Stuttgart

·         50 Std Budokon Yoga Teacher Training mit Cameron Shayne - Insideyoga (2017) in Frankfurt (AYA)

·         50 Std Yin Yoga und Anatomie Ausbildung mit Markus Henning Giess nach Paul Grilley

          -Insideyoga (2017) in Frankfurt (AYA)

·         50 Std Inside Flow mit Young Ho Kim - Insideyoga (2018) auf Bali (AYA)

·         200 Std Inside Yoga mit Young Ho Kim & Team – Insideyoga (2018) in Frankfurt (AYA)

diverse Workshops und Weiterbildungen bei Young-Ho Kim, Dylan Werner, Max Strom, Kino McGregor, Simon Park, Usha Devi und anderen tollen Lehrern

 

 

 

Kursplan

Heute

0900- 1015
Morning Bliss (all levels) (Conny)
1715- 1830
Lunar Prana Flow® Vinyasa (all levels) (Easy Vinyasa/Vertretung Sonja)
1845- 2000
Deep Relax Yoga (all levels) (Vertretung Sonja)

Morgen

0930- 1045
Anusara Yoga (level 1-2) (Vertretung Britta)
1100- 1230
Jivamukti Yoga (all levels) (Vertretung Anna-Mareike)

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Zu uns kommt ihr am entspanntesten zu Fuß oder mit dem Rad. Mehr in der «Wegbeschreibung» oder auf Google Maps

 

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26. & 27. Oktober 2019

Katchie Ananda

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08. & 10. November 2019

Christina Valeska

"Follow your Soul"

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07.-08. Dezember 2019

Christina Lobe

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IBIZA RETREATS 2019

28. Sept. - 04. Okt. 2019 - AUSGEBUCHT!

mit Sibylle

ALLE INFOS FINDEST DU HIER

NEUE TERMINE 2020 COMING SOON <3!!

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 YOGA RETREAT MIT BRITTA

14.-18. Juni 2019

 "A journey into depth"

Im Saalerwirt/ St. Lorenz

www.yogadelight.de/workshops-und-retreats/yoga-retreat-a-journey-into-depth-britta-volker-14.-18.6.19-saalerwirt-sued

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