Über uns

Daniela

Stunden:

 

Sonntag 17.00 Uhr YIn Yoga

Donnerstag 18.45 Uhr Vinyasa Yoga 

"Yoga ist eine lange Entdeckungsreise. Erst zu seinen Muskeln (auch zu solchen, die man vorher gar nicht kannte), dann zu wunderbarer Energie, die auf sonderbare Weise durch den Körper fließt. Ein tolles Erlebnis ist, wenn sich der steife Nacken erstmals löst oder sich die Schultern weiter öffnen lassen. Was Posen mit Tiernamen doch bewirken können! Jahre später entdeckt man vielleicht die Meditation, die einem zu klaren Gedanken verhilft. Oder taucht in die faszinierende Geschichte von Shiva und Ganesha ein, begegnet Satya, einer yogischen Qualität, wahrhaftig zu sein und zu leben. Heute finde ich es manchmal unglaublich, was ein Om auslösen kann oder wie eine Atemtechnik schnell für einen Energiekick sorgt. Dankbar wurde ich, als ich mich dabei ertappte, dass ich eine Anstrengung einfach wegatmen konnte. Was bisweilen auch jenseits der Yoga-Matte funktioniert. 

 

Dabei lasse ich mich von unterschiedlichen Yoga-Stilen tragen. Surfe immer wieder gerne mit Simon Park die Vinyasa-Welle oder werde in Twee Merrigan’s Air-Stunde zum Birdy. Spüre Bhakti mit den Jivamuktis Gabriela Bosic und Gösta van Dam. Shake my ass mit Meghan Currie. In Amsterdam oder Paris. In Barcelona oder auf Bali. In den Abruzzen oder an Kreter Küsten. Und ich bin riesig neugierig auf all die tollen Lehrer und Schüler, die es auf dem Yoga-Planeten noch zu entdecken gibt. Besonders freue ich mich, wenn es mir gelingt, Menschen auf dieser Reise mitzunehmen."

Kursplan

Heute

0900- 1015
Morning Bliss (all levels) (Conny)
1715- 1830
Lunar Prana Flow® Vinyasa (all levels) (Easy Vinyasa/Vertretung Sonja)
1845- 2000
Deep Relax Yoga (all levels) (Vertretung Sonja)

Morgen

0930- 1045
Anusara Yoga (level 1-2) (Vertretung Britta)
1100- 1230
Jivamukti Yoga (all levels) (Vertretung Anna-Mareike)

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Christina Valeska

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IBIZA RETREATS 2019

28. Sept. - 04. Okt. 2019 - AUSGEBUCHT!

mit Sibylle

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NEUE TERMINE 2020 COMING SOON <3!!

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 YOGA RETREAT MIT BRITTA

14.-18. Juni 2019

 "A journey into depth"

Im Saalerwirt/ St. Lorenz

www.yogadelight.de/workshops-und-retreats/yoga-retreat-a-journey-into-depth-britta-volker-14.-18.6.19-saalerwirt-sued

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