Über uns

Daniela

Stunden:

 

Sonntag 17.00 Uhr YIn Yoga

Ab 23. Januar 2020:

Donnerstag 20.15 Uhr Jivamukti Spiritual Warrior (level 1-2)

"Yoga ist eine lange Entdeckungsreise. Erst zu seinen Muskeln (auch zu solchen, die man vorher gar nicht kannte), dann zu wunderbarer Energie, die auf sonderbare Weise durch den Körper fließt. Ein tolles Erlebnis ist, wenn sich der steife Nacken erstmals löst oder sich die Schultern weiter öffnen lassen. Was Posen mit Tiernamen doch bewirken können! Jahre später entdeckt man vielleicht die Meditation, die einem zu klaren Gedanken verhilft. Oder taucht in die faszinierende Geschichte von Shiva und Ganesha ein, begegnet Satya, einer yogischen Qualität, wahrhaftig zu sein und zu leben. Heute finde ich es manchmal unglaublich, was ein Om auslösen kann oder wie eine Atemtechnik schnell für einen Energiekick sorgt. Dankbar wurde ich, als ich mich dabei ertappte, dass ich eine Anstrengung einfach wegatmen konnte. Was bisweilen auch jenseits der Yoga-Matte funktioniert. 

 

Dabei lasse ich mich von unterschiedlichen Yoga-Stilen tragen. Surfe immer wieder gerne mit Simon Park die Vinyasa-Welle oder werde in Twee Merrigan’s Air-Stunde zum Birdy. Spüre Bhakti mit den Jivamuktis Gabriela Bosic und Gösta van Dam. Shake my ass mit Meghan Currie. In Amsterdam oder Paris. In Barcelona oder auf Bali. In den Abruzzen oder an Kreter Küsten. Und ich bin riesig neugierig auf all die tollen Lehrer und Schüler, die es auf dem Yoga-Planeten noch zu entdecken gibt. Besonders freue ich mich, wenn es mir gelingt, Menschen auf dieser Reise mitzunehmen."

Kursplan

Morgen

1700- 1800
NEU AB 07.09.! STUDIO Schwangerenyoga * (Silke )
1830- 1945
STUDIO & ZOOM Jivamukti Spiritual Warrior PLUS Meditation (level 1-2) (Vertretung Anna-Mareike )
2000- 2115
STUDIO & ZOOM Vinyasa Yoga (level 1-2) (Alya )

Heute

1030- 1145
HEUTE nur STUDIO! Sunday Flow (all level) (Nadine)
1700- 1815
STUDIO & ZOOM Yin Yoga (all levels)

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05. September 2020 I 15.30 Uhr - 17.30 Uhr

YOGA INTRO WORKSHOP

 

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NOV/DEZ 2020 - Termine tba

Workshop Sessions mit der wunderbaren

WANDA BADWAL!!

www.wandabadwal.com 

 

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IBIZA Retreats 2020 & 2021:

14. - 20. November 2020 (Ersatztermin für Mai)

15. Mai - 21. Mai 2021

25. September - 01. Oktober 2021

- more Infos

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NEUER TERMIN!!! 24. April 2021

Workshops mit Andrea Kubasch (QBI)

www.poweryogainstitute.de

 

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