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Upside Down

Entfache Dein Feuer! Umkehrhaltungen für mehr Mut, Selbstvertrauen & Energie!

mit Tobias Frank

Freitag 21. Juni 2013 | 19.00 Uhr - 21.30 Uhr | EUR 25,-

 

Sein inneres Feuer (tapas) zu entfachen, hilft dem Yogi Hindernisse zu überwinden. Das hat schon Patanjali in den Yogasutren beschrieben. In diesem Workshop stellen wir die Welt auf den Kopf und meistern scheinbar schwierige Asanas wie Kopfstand, Unterarmstand und Handstand! Gegenseitige Hilfestellungen schaffen einen sicheren Raum, um dich über deine bisher geglaubten Grenzen hinauszuwagen. Der Lohn: Eine Menge Spaß, neue Energie, Vertrauen in dich selbst und andere.

Für Teilnehmer mit mindestens 3 Monaten Yoga-Erfahrung.

 

Mehr über Tobias Frank findest du auf www.thaiandfly.de

Kursplan

Morgen

1700- 1800
NEU AB 07.09.! STUDIO Schwangerenyoga * (Silke )
1830- 1945
STUDIO & ZOOM Jivamukti Spiritual Warrior PLUS Meditation (level 1-2) (Vertretung Anna-Mareike )
2000- 2115
STUDIO & ZOOM Vinyasa Yoga (level 1-2) (Alya )

Heute

1030- 1145
HEUTE nur STUDIO! Sunday Flow (all level) (Nadine)
1700- 1815
STUDIO & ZOOM Yin Yoga (all levels)

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Workshops mit Andrea Kubasch (QBI)

www.poweryogainstitute.de

 

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